Эрудит - детский клуб,детский развивающий центр |
|
Возраст занимающихся: 4-6 лет Основные цели:формирование здорового образа жизни, привлечение дошкольников к систематическим занятиям физической культурой и спортом; укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей Основные задачи подготовки: закаливание и профилактика простудных заболеваний; ознакомление и адаптация с водной средой; освоение рабочей позы пловца, элементов плавательных движений; формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям плаванием и к здоровому образу жизни; воспитание морально-этических и волевых качеств.
Курс обучения рассчитан на 3-9 месяцев и включает: упражнения для ознакомления с плотностью воды и ее свойствами; погружения в воду с головой; освоение лежания на воде; освоение рабочей позы пловца; изучение дыхания с выдохом в воду; изучение движений ног и рук в плавании кролем на груди и на спине; согласование движений ног и рук с дыханием; игры и развлечения в воде, связанные с передвижением, всплыванием, скольжением, нырянием, дыханием. Ну и, конечно же, сауна. Погреться после занятия? Пожалуйста!
Добро пожаловать к нам на индивидуальные тренеровки!
|
|
Телефон:
+7(812)448-47-77 e-mail:info@eruditclub.ru |
Создание сайта: wmdstudio
Сайт управляется с помощью CMS |