В первые годы жизни ребёнка формируется его характер, его интерес к жизни. Поэтому в возрасте до 3-х лет родителям легко приучить малыша к здоровому образу жизни и регулярным занятиям спортом. А помогут молодым родителям специальные занятия.
Понятие "Baby-fitness" прочно вошло в повседневную жизнь. Что же это такое? Это хорошо продуманная физкультура для самых маленьких: общеукрепляющие и оздоровительные занятия, формирующие у детей раннего возраста жизненно важные навыки и умения. Именно на таких занятиях закладываются и правильная походка, и красивая осанка, и ровный почерк, и чёткая речь.
В нашей фитнес-программе «КРЕПЫШ» и "БЕЙБИ-фитнес" для самых маленьких используется яркое, красочное детское спортивно-игровое оборудование, а все занятия проводятся в увлекательной игровой форме. Малыши знакомятся с элементами различных видов спорта, проходят полосу препятствий, ползают, бегают, прыгают. Так мы прививаем любовь к спорту и активной жизни!
КРЕПЫШ (от года до трёх лет) Спортивно-развлекательное занятие - игра для малышей. Занятие фитнесом под детскую музыку. Укрепляет мышцы тела, повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию движения, чувство ритма, гибкость и пластичность тела, ловкость движений и быстроту внимания.
ОФП (ФизкультУРА!!!) В программе занятий: подвижные игры и элементы спортивных игр, общеукрепляющие упражнения, упражнения на коррекцию осанки. Упражнения на развитие физических качеств (гибкость, координация, равновесие, ловкость, сила, быстрота, выносливость), детские танцы, акробатические элементы. Элементы футбола, баскетбола. Соревнования, эстафеты. Элементарные движения под музыку, упражнения развивающей и корригирующей гимнастики, подвижные игры под музыку.
ФИТБОЛ Основным тренажером этой гимнастики являются фитболы – специальные мячи. Фитбол обладает определенными свойствами, которые используются для оздоровительных, коррекционных и дидактических целей. Улучшается функция сердечно-сосудистой системы, внешнего дыхания, повышается обмен веществ, интенсивность процессов пищеварения, повышаются защитные свойства и сопротивляемость организма в целом.
УШУ Древнекитайское бесконтактное боевое искусство, сочетающее в себе основы гимнастики, акробатики, рукопашного боя, элементы дыхательной гимнастики. В программе спортивные развивающие игры, комплексы упражнений направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов, упражнения на развитие координации и чувства равновесия, комплексы базовой техники ушу, комплексы общей физической подготовки. Занятие проводится вместе с родителями.
ХОРЕОГРАФИЯ Балетная гимнастика, элементы танца, музыкально-ритмическое развитие - основные предметы начального балетного образования дошкольника.
Балетной студией (в клубе «Эрудит» на Комендантском) уже много лет занимается опытный педагог и тренер Дорошенкова Татьяна Леонидовна. Многие девочки целенаправленно, готовятся после ее занятий в Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, «Балетную и Театральную школу им. Л.В.Якобсона» или дополнительно занимаются фигуристы и гимнастки. В конкурсе хореографов имени Л.В.Якобсона в 2008г.,Татьяна Леонидовна получила первое место и была приглашена на работу в «Балетную и Театральную школу им. Л.В.Якобсона». Но продолжает работать с детьми в «Эрудите». Так же в клубах «ЭРУДИТ» работают второй год молодые и талантливые хореогафы Елкина Екатерина, Антипова Наталья и Морозова Роза.
ШАХМАТЫ Разве это не спорт?! Игра в шахматы решает многие задачи: расширяет кругозор детей, активизирует мыслительную деятельность, сообразительность, целеустремленность, наблюдательность, тренирует память, внимание, развивает логическое мышление, воображение, вырабатывает такие черты характера, как объективность, усидчивость, настойчивость, спокойствие, выдержку, волю, уверенность в своих силах, стойкий характер.
Полную галлерею фотографий со спортивных занятий смотрите в фотогаллереи.
.jpg)
.jpg)
КРЕПЫШ (от года до трёх лет) Спортивно-развлекательное занятие - игра для малышей. Занятие фитнесом под детскую музыку. Укрепляет мышцы тела, повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию движения, чувство ритма, гибкость и пластичность тела, ловкость движений и быстроту внимания.
УШУ Древнекитайское бесконтактное боевое искусство, сочетающее в себе основы гимнастики, акробатики, рукопашного боя, элементы дыхательной гимнастики. В программе спортивные развивающие игры, комплексы упражнений направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов, упражнения на развитие координации и чувства равновесия, комплексы базовой техники ушу, комплексы общей физической подготовки. Занятие проводится вместе с родителями..jpg)
ХОРЕОГРАФИЯ Балетная гимнастика, элементы танца, музыкально-ритмическое развитие - основные предметы начального балетного образования дошкольника.