студии
Новости
акции
|
Рождение мамы
Рождение мамы
По своему содержанию, беременность – это процесс и очень важно помочь женщине «быть» в этом процессе, сохраняя безопасность. При подготовке к родам и материнству эмоциональная включенность женщины играет важную роль, поскольку излишняя интеллектуализация часто мешает естественному ходу событий. Через эмоции, чувства, проживание ощущений, через возможность погружения в собственный внутренний мир, женщина приходит к естественным ритмам, к интуитивным действиям, к гармоничному состоянию. Эмоциональное состояние в период беременности влияет не только на внутриутробную жизнь ребенка, но и на психическое здоровье женщины после родов. Одним из интереснейших методов психологической работы с беременными является арт-терапия. Она не имеет ограничений и противопоказаний. От искусства арт-терапия отличается тем, что важен не результат, а процесс, в котором искусство – это средство, которое помогает лучше понять себя. Кроме того, то, что рождается в этом процессе не должно иметь оценки, критики или поощрения, похвалы. Занимаясь творческим самовыражением, вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. В работе с беременными используются: рисунок, сказкотерапия, создание коллажа, работа с пластилином и манкой, музыкотерапия, цветотерапия, создание куклы, бодиарт на животиках. На занятиях у вас будет возможность в особой символической форме перестроить конфликтную травмирующую ситуацию, найти новую форму ее разрешения, дать выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, понять собственные чувства и переживания, повысить самооценку и, конечно же, развить творческие способности. Задача арт-терапии не в том, чтобы в результате получить оценку, а в том, чтобы получить удовольствие от процесса, расслабиться, отключить логику. Ведь очень важно получить опыт эмоционального проживания своих состояний, ощущений. В родах и в материнстве очень пригодится умение «отключить голову». Роды не логичны, материнство тем более – нужна интуиция, умение «слышать» себя и ребенка. Если бы была определенность и точность в процессе рождения ребенка, не был бы момент появления малыша чудом. Поэтому, необходимо найти состояние, которое позволит эмоциям включить инстинкты. Возможна индивидуальная работа. Занятия ведёт педагог-психолог Анна Едемская |
Педагоги
Голосование
|