студии
акции

АКЦИИ В КЛУБАХ

 

Здоровый сон малышей от 6 до 9 месяцев

Здоровый сон малышей от 6 до 9 месяцев

Ребенок в возрасте 6-9 месяцев должен спать не менее 14 часов, из них ночной сон составляет 7 часов подряд. Если же ваш малыш проводит во сне более 7 часов, то, скорее всего он пробуждается, а после, снова засыпает без вашей помощи и это замечательно. Это говорит о том, что в вашей семье самостоятельный и любящий поспать кроха.

Как правильно укладывать ребенка?

Ритуал отхождения ко сну.

Наверняка, каждый день, перед тем как уложить кроху в кровать вы обязательно проделываете необходимые процедуры: купаетесь, читаете сказки, слушаете музыку. В этом возрасте ребенок начинает привыкать к данному ритуалу и последовательности ваших действий. Для успешного засыпания, вы должны повторять действия ритуала каждый день в одно и то же время и в строгой последовательности, чтобы ребенок точно знал, что зачем следует. Дети, в отличие от многих взрослых, очень ценят расписание и радуются когда оно постоянно.

Повторяя ежедневно одни и те же процедуры, малыш будет знать, что пора ложиться спать и постепенно, отхождение ко сну перестанет быть проблемой.

Необходимо укладывать ребенка по режиму

Вам с малышом будет намного легче, если свой день вы распишите по часам. Там обязательно должно быть указано и время, которое предназначено для сна. После составления такого режима, необходимо хотя бы месяц строго его соблюдать. После, ваш ребенок сможет самостоятельно приспосабливаться к привычному для него ритму дня: просыпается, умывается, занимается, кушает, играет, засыпает и т.д. Пройдя все этапы, ему легче будет заснуть самостоятельно. Главное, предоставьте ему возможность засыпать одному, без вашей помощи.

Ему необходимо учиться засыпать самому. Начните с того, что уложите его в кроватку немного раньше времени, и дайте ему попробовать уснуть самостоятельно, без каких-либо ваших действий (груди, укачивания). Если самостоятельно заснуть не получается, то необходимо еще какое-то время помочь малышу. Хотя многие педиатры рекомендуют некоторое время не подходить к кроватке, чтобы быть уверенным в том, что ребенок действительно не может без вас уснуть.

Распространенные проблемы.

Малыши на данном жизненном этапе, могут вдруг просыпаться ночью или очень плохо укладываться спать, хотя ранее этих проблем и не было. Это объясняется тем, что ребенок становится более самостоятельным и делает все новые успехи в развитии. Ведь в это время, ваш кроха учится самостоятельно переворачиваться, сидеть, ползти, а некоторые малыши уже могут вставать! Поэтому дети часто пытаются проделать эти же действия и во время сна, чем прерывают его.

В состоянии дремы малыш садится или пытается встать, но вернуться в обратное положение уже не может. Тогда он пробуждается и ищет маму, не найдя которую начинает плакать. Вам необходимо помочь малышу успокоиться и снова заснуть. И запомните, что ночное кормление – это не выход из положения, так как оно не решит проблему, а наоборот приведет к не нужным обострениям.

Для родителей, которые укладывают своих чад позже 20.30 и страдают от того, что они просыпаются среди ночи, можно дать совет укладывать их на 30 минут раньше, тогда дети спокойно проспят до утра.

Детский сад

Группы в Тярлево Садик в Горбунках Садик в Кудрово Садик в Мурино Садик в Новом Оккервиле Садик в Новоселье Садик в Петергофе Садик в Северодвинске Садик в Сертолово Садик в Сертолово 2 Садик в Сестрорецке Садик в Южном Садик в Янино Садик во Всеволожске Садик на Богатырском Садик на Бухарестской Садик на Капитанской Садик на Комендантском Садик на Коммуны Садик на Корзуна Садик на Косыгина Садик на Приморском Садик на Пулковской Садик на Российском Садик на Светлановском Садик на Северном Садик на Чуковского Садик в Горелово Мини-сад Няня на час

от 0 до 3

0-1 года 1-2 года 2-3 года Ранний старт Монтессори "Особый ребёнок"

от 3 до 7

Подготовка к школе 3-4 года 4-5 лет 5-6 лет 6-7 лет Английский язык Бальные танцы Капоэйра Лего-конструирование Логопед Логопеды Санкт-Петербурга Петербурговедение Психолог Студии Творчества Театральная студия Тхэквондо Ушу Французский язык Хореография Шахматы

от 7 до 12

Английский язык Бальные Танцы Капоэйра Лего-конструирование Логопед Петербурговедение Психолог Студии Творчества Театральная студия Тхэквондо Ушу Французский язык Хореография Шахматы

Взрослым

Аренда Выходной для мамы Кинотерапия
Консультация психолога Мастер-классы Спорт Тренинги

Праздники

Аниматоры Выпускные Дед Мороз День Рождения Наши спектакли Новый год Новый год Азимут Сотрудничество Специальные предложения Эксклюзивные программы

Отдых

Летняя дача Болгария Наши Мероприятия

Филиалы

Северодвинск

Беременным

Педиатрический блок Акушерский блок Vip-программа Аквааэробика Дополнительные услуги Йога Наши ФОТО Послеродовая гимнастика Правила беременным Программа "Кесарево" Психологический блок Расписание занятий Товары Упражнения Цигун Фитнес

Контакты

Магазин