акушер гинеколог

Акушерский блок

Курс консультаций акушера гинеколога для беременных.


Акушерский блок – это именно тот блок занятий с беременными, с которого мы рекомендуем начинать посещение нашего клуба. Цикл состоит из 8 встреч, продолжительностью 4 часа. Частота - 2 раза в неделю. Каждое занятие-консультация акушера-гинеколога посвящено определенной теме и самодостаточно, можно присоединиться на любом этапе курса, так как он заключен в круговой цикл. И Вы не будете терять время, ожидая начала следующего цикла. Занятия проходят в небольших, уютных залах под руководством опытных, доброжелательных специалистов – акушеров-гинекологов.


О чем...
Специалисты, акушеры с огромным опытом работы, расскажут о разных взглядах и подходах к родам, только так Вы можете выбрать наиболее правильный, как и где рожать. Вам помогут выбрать роддом, проконсультируют, как справляться с различными недугами (боли, "потягивания", носовые кровотечения, изжога...) во время беременности. Подробно будут освещены темы первого, второго и третьего периода родов.
Большое внимание на лекциях будет уделено грудному вскармливанию. Важно, чтобы полученные знания легли в основу Вашей уверенности в собственных силах. А ваша интуиция, которая очень хорошо развита у беременных, поможет Вам сделать правильный выбор. Мы Вам поможем в организации родов, ведь удобно довериться тому, кто знаком с рынком этих услуг.
Вам расскажут, как правильно питаться, какой должен быть водный режим, сколько нужно двигаться, чтобы малышу хватало кислорода, как можно закаляться во время беременности и как вести себя во время родов, обсудим позы в родах и дыхание. Мы расскажем об уходе за новорожденным, массаже, динамической гимнастике, купании и нырянии, прививках, рахите и других детских инфекциях.
Наши занятия могут посещать не только будущие мамочки, но и семейные пары. В курсе консультаций «Акушерский блок» особое внимание уделяется  подготовке пап, решивших участвовать в родах.

Итак... Из чего состоят занятия...
В блоке 8 занятий. Полное занятие длится 4 часа. Первые 1,5 часа будущие мамочки занимаются фитнесом.
Фитнес включает в себя:

• пилатес с мячом - элементом для нагрузки служит мяч, затрагиваются  мышцы, которые нельзя тренировать в отсутствии мяча. Этим достигается растяжка практически всех мышц, участвующих в родах;
• дыхательную гимнастику - умение правильно дышать и расслаблять мышцы помогает предупредить разрывы. Важна регулярность проведения упражнений, тогда во время схваток полученные навыки сработают автоматически;
• элементы йоги - это хороший шанс научиться понимать своё изменяющееся тело, освоить релаксацию и правильное дыхание. Она поможет укрепить мышцы тазового дна, а ткани промежности сделать более эластичными, что послужит хорошей профилактикой их разрывов во время родов;
• медитации, упражнение Кегеля.
  После физической подготовки, девочки переходят на лекцию (2,5 часа). В нашу услугу входит фиточаепитие (чай-мате, шиповник...). Наше занятие похоже на дружелюбную беседу, ведь прежде всего мы - клуб, а в клубе общаются, делятся опытом и мнениями.
  
  
  

  ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ АКУШЕРА ГИНЕКОЛОГА

  
  1. Здоровая беременность.
  Перемены в теле беременной женщины.+ Знакомство с ведущей акушером-гинекологом + Мед. Анамнез (заполнение анкеты каждой беременной)
  Правильное и рациональное питание во время беременности. Физическая активность и закаливание (фитнес, бассейн, баня, сауна). Правильно организованный сон. Бандаж во время беременности (кому необходим, сколько носить). Влияние внешних факторов на протекание беременности (мобильный телефон, компьютер, лекарственные препараты, стрессовые ситуации). Загар и солярий во время беременности. ОРВИ во время беременности. Безопасные лекарства для мамы и малыша.
  Репродуктивная система женщины и зачатие. Этапы внутриутробного развития. Переживание ребёнка в период внутриутробного развития. Физическое, эмоциональное, интеллектуальное развитие до рождения.  Гормональные изменения в организме женщины. Сексуальные отношения во время беременности. Общение с ребёнком до рождения. Ранний токсикоз (тошнота, рвота), запоры, изжога. Боли в спине, внизу живота, с боков. Выделения из молочных желез (молозиво). Уход за грудью. Судороги в ногах, появление варикозно-расширенных вен, геморрой.
  Патологии во время беременности, их профилактика и лечение. Патологическая прибавка массы тела, отёки. Низкий гемоглобин(анемия). Растяжки во время беременности, кровоточивость дёсен, носовые кровотечения. Высокое артериальное давление. Неотложные состояния во время беременности.
  
  2. Родильный дом.
  Знакомство с врачом, акушеркой. Предвестники родов.
  Фильм: Зачатие. Внутриутробное развитие.
  Декрет. Как определить дату родов? Почему начинаются роды? Как к ним подготовиться?  Изменение эмоционального состояния женщины. Живот опустился! Отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Как отличить родовую схватку от предвестниковой? Многоводие, маловодие. Инфекции половых путей. Подготовка родовых путей к родам.
  
  3. Подготовка к родам. Сумка в Роддом.
  Знакомство с врачом, акушеркой. Персонал, работающий в РД. Типы Родильных домов. Вопросы, которые нужно задать врачу. Что приготовить к родам? Что взять с собой в роддом? Сумка в роддом – от клуба РОДНИК – это удобно и выгодно! Как организовать идеальные роды? Роды с мужем – это гармонично!
  
  4. Роды. Физиология 1-ого и 2-ого периодов.
  1 период – схваточный (раскрытие шейки матки).
  Ощущения и переживания женщины во время схваток. Позы в родах. Дыхание в родах. Умение расслабиться между схватками. Роды с партнёром. Его роль в родах. Помощь в родах (массаж, совместные позы, психологическая поддержка). Естественные и медикаментозные методы обезболивания в родах.
  2 период – потужной. (рождение ребёнка).
  Продвижение головки по родовому каналу. Ощущения женщины в потугах. Родовые позы. Профилактика разрывов промежности (правильное дыхание и поведение в родах).
  Фильм «Роды».
  
  5. Роды. Физиология 3 периода родов. Ранний послеродовый период.
  3 период – послеродовый (рождение плаценты). Перерезание пуповины после окончания её пульсации. Раннее прикладывание к груди как первая профилактика дисбактериоза у детей. Осмотр плаценты и родовых путей.
  Раннее прикладывание к груди. Питание кормящей мамы. Уход за матерью и новорождённым. Послеродовые выделения (лохии).
  
  6. Ранний послеродовый период. Грудное вскармливание. Физиология молочной железы.
  Особенности гигиены в раннем послеродовом периоде. Изменение в организме в раннем послеродовом периоде. Питание кормящей мамы. Подготовка груди во время беременности. Преимущество грудного вскармливания. Режим кормления. Рекомендация ВОЗ. Механизм выработки молока. Правильное прикладывание к груди. Питание кормящей мамы. Обучение техникам кормления. Периоды лактации. Кормление по требованию. Проблемы при грудном вскармливании и их решения. ( трещины сосков, мастит,  недостаток молока).
  
  7. Карьера и грудное вскармливание. Жизнь после родов.
  Проблемы при грудном вскармливании и их решение (лактостаз, кормление во время ОРЗ, ожирение и грудное вскармливание). Как и когда закончить грудное вскармливание.
  Карьера и грудное вскармливание. Правильное питание ребёнка до 1 года. Правила введения прикормов.
  
  8. Первая встреча с малышом. Уход за новорождённым.
  Шкала Апгар. Признаки доношенности новорождённого. Переходные состояния новорождённых. Безусловные физиологические рефлексы и их применения в массаже. Аптечка для новорождённого. Режим дня. Советы по уходу за ребёнком. Микроклимат помещения (увлажнители, очистители воздуха).
  Одежда и аксессуары для малыша. Слинги, кенгуру, коляски, люльки.
  Особенности психологического состояния мамы с младенцем. Ответы на вопросы.
  
  9. Развитие ребёнка: физическое развитие, гимнастика, массаж
  +пеленание, одевание, купание. Прогулки. Температурный режим, закаливание, массаж, гимнастика. Увлажнители, очистители воздуха.  Почему ребёнок плачет? Где спать малышу? Что докупить? Психология общения с ребёнком. Вопросы, чаепитие с группой. Подарки от клуба J
  Фильм: Уход за ребёнком 1 года жизни.
  + Дополнительные занятия по новорожденному. (Оплачивается отдельно по желанию)
   
  Расписание и стоимость.
  
• Комендантский 8, к 1  
  Акушерский блок
  ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ    11.00-13.30
  СРЕДА, ПЯТНИЦА    16.00-18.30
   
  Фитнес
  ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ    13.30-15.00
  СРЕДА, ПЯТНИЦА    14.30-16.00
   
   Педиатрический блок (по договорённости с группой)
   
• Дачный 36, к 6
  Акушерский блок 
  ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ    11.00-13.30
   
  Фитнес
  ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ    13.30-15.00
  ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ    13.30-15.00
  
• Светлановский 70, к 1
  Акушерский блок
  ВТОРНИК, ПЯТНИЦА    12.00-14.30
  
  Фитнес
  ВТОРНИК, ПЯТНИЦА       10.30-12.00  
  14.30-16.00
  
  Педиатрический блок  (по договорённости с группой)
  
• Косыгина 33, к. 1
  Акушерский блок + фитнес
  ВТОРНИК, ПЯТНИЦА    11.30-15.30
  
  Фитнес
  ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ    19.00-20.30
  
  Стоимость Акушерского Блока - 8000 рублей (полный курс консультаций - 8 занятий) + 2 дополнительных занятия по новорождённому по желанию
  
  Запись на занятия по тел. 448-68-88