ушу цигун

Упражнения Цигун для беременных

Цигун – это способ регулирования энергетики организма, открывающий реальный путь к долголетию и радости жизни. Система Цигун является крайне эффективной в плане оздоровления и укрепления человеческого организма.
С помощью сравнительно небольшого набора простых для исполнения упражнений можно побороть многие хронические заболевания, омолодить организм, укрепить иммунитет, избавиться от стрессовых расстройств, бессонницы, нормализовать работу эндокринной системы.


Упражнения Цигун способствуют благоприятному протеканию беременности и родов.
Цигун не имеет противопоказаний. Участвовать в занятии могут люди с любым начальным уровнем подготовки. В ходе занятий разрабатывается индивидуальная программа с учетом состояния здоровья и физической подготовки занимающегося.
Цигун ушу для беременных
Заниматься упражнениями Цигун можно на протяжении всего срока беременности, включая ранние сроки. Гимнастика Цигун хорошо влияет на течение беременности и родов. При осложненном течении беременности учитель индивидуально проконсультирует вас и составит специальную программу. Цигун поможет наладить нервную деятельность, дыхательную и кровеносную системы, разгрузить позвоночник, вылечить:

• токсикоз при беременности,
• привычное невынашивание,
• угроза выкидыша,
• отеки,
• вегетососудистая дистония и др.
  
  Цигун после родов
  Гимнастика Цигун помогает восстановиться женщинам после родов.
  
  Начинать занятия можно через 1-2 недели после родов, если женщина не чувствует слабости. Перед началом занятий обязательно нужна консультация учителя для составления специальной программы.
  
  Записаться на курсы для беременных по технике ушу, Цигун для беременных, а так же на курсы по ушу для детей можно по телефону 448-68-88